你一天內有多少時間都是坐著呢？你有無曾經有長時間坐著後出現臀部痛或腰痛的經驗呢？長時間坐確實會給身體帶來相當大的負擔，尤其現代人的工作方式往往不可避免，不論是辦公室一族、在家工作的、職業司機、上網學習的兒童等，一日可能在座位長達8小時，如長期坐姿不正確，脊椎及腰椎會承受較大的壓力，可能導致腰酸骨痛、嚴重可引發脊椎側彎、坐骨神經痛等健康問題。這時候選擇一個適合的辦公室坐墊或護腰坐墊可以減輕身體的負擔。優質的坐墊不僅可以減緩久坐帶來的不適感，還能支撐腰椎，幫助我們保持正確的坐姿。
護脊坐墊有用嗎?
護脊坐墊是有用的。想要減輕長時間坐所帶來的身體負擔，護脊坐墊是一個不可或缺的物品，不論是在辦公室還是在家中，久坐可能導致腰部或臀部疼痛，而此時矯正坐墊可以有效地減輕身體的負擔。
而護脊坐墊更有效地緩解腰部壓力，提供必要的脊骨支持，從而矯正及維持良好的坐姿。有腰背痛等問題或身體有特定疾病（如坐骨神經痛、脊椎側彎、骨質疏鬆症）的患者，在專業人士的建議下，可使用護腰坐墊為他們提供額外的支撐，舒緩坐下來時所產生的痛楚。
坐墊種類
一般坐墊
基本款坐墊一般有良好的柔軟性，功能以減壓為主，可作為臀部的緩衝，以減輕脊椎所受的壓力，部份護腰坐墊款式有墊輕微矯正坐姿的功能。
透氣坐墊
家中或者辦公室座椅本身可能不透氣、易積熱，透氣坐墊強調透氣、散熱性，所以坐墊內部具有大量間隙。
護脊坐墊 / 護腰坐墊
護脊坐墊能填補腰椎和座椅之間的空隙，支撐著腰部，減少長時間坐的壓力，也能矯正坐姿，幫助保持正確的坐姿，穩定身體平衡。
護腰坐墊推薦
Dr PAIN 護腰坐墊 (HK$1,099)
Dr PAIN 坐墊提供最佳承托，保持正確坐姿，為背部、腰部及尾椎提供最全面承托及支撐，護脊坐墊推薦在家中及辦公室內使用。
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- 較強的耐磨性
- 具有天然抗菌、抑菌、除蟎、防臭和抗紫外線功能
- 質感舒適、手感柔軟
- 綠色環保